5月21日(火)

5月21日

ガーリックフランスパン

チーズオムレツ

ABCスープ

牛乳

 

 

 

 

 

 埼玉県産の食材は、牛乳、さいたま市緑区産の小松菜、玉ねぎです。旬の食材は、じゃが芋、玉ねぎです。今日は「オムレツの日」について話をします。オムレツに使っている卵は、成長期の東っ子のみなさんにとって大切な栄養である鉄分がたくさん含まれています。卵に含まれている鉄分は、吸収が良いので、貧血予防の点からも、とても有効です。卵は、牛乳とともに完全栄養食品といわれるくらい、栄養素をバランスよく含んでいます。今日もおいしく召し上がれ♪

 

  • 2024年05月21日 11:42

カレンダー

カテゴリ (記事数)

アクセス数